Merry Christmas Vlog & Rezept
zum abnehmen gibt es eigentlich nur wenige sinnvolle Schritte. Kurzes Krafttraining intensives Ausdauertraining und vor allem le ...
your-diet-angel.com Die erste AZTD Woche ist rum, wir haben alle viel erreicht und heute verrate ich Euch eines meiner liebsten ...
Frühstück: 50g Weizenkleie, 50g zuckerarmes Vollkornmüsli (“Basis-Müsli”, also *ohne* zB Frü ...