Wer schnell ein paar Pfund abnehmen möchte kann es mit der Kohlsuppendiät versuchen. Da dies eine sehr einseitige und radikale Diät ist sollte man höchstens eine Woche dabei bleiben. Für einen längeren und größeren Gewichtsverlust ist sie nicht geeignet.
Die Kohlsppendiät hat als Hauptlebensmittel eine Suppe aus Kohl und anderes Gemüse. Wer diese Diät eine Woche lang macht kann ein paar Pfund abnehmen, als Dauergebrauch ist sie nicht geeignet.