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Bereits Ende des Jahres 1998 ist durch das IOC in der Schweiz entschieden worden, dass Kreatin zur Nahrungsergänzung für Athleten sinnvoll ist.
Der Einsatz der Nahrungsmittelergaenzung
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Besonders scharfer Ingwer aus China. Ingwer kandiert.
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Mönchspfeffer ist eine Heilpflanze. Sie fördet die Hormonregulierung bei unregelmässigen Zyklus. Mönchspfefferwirkung wird sehr oft bei Unfruchtbakeit einegesetzt bei Gelbkörperschwäche. Als Nebenwirkung kann es zum Juckreiz kommen auch junge und schwangere Frauen sollen das extrakt von Mönchspfeffer nicht einnehmen.