Wer sich das erste Mal mit einer Diät quälen muss, weil einfach die Pfunde zuviel auf den Hüften sind, der wird schnell den Überblick verlieren. Es gibt Diäten in Hülle und Fülle die alle versprechen mit ihnen kann man schnell abnehmen. Hier gibt es eine Diät Übersicht mit Beschreibungen was die einzelnen Diäten versprechen und was sie halten
Wer schnell ein paar Pfund abnehmen möchte kann es mit der Kohlsuppendiät versuchen. Da dies eine sehr einseitige und radikale Diät ist sollte man höchstens eine Woche dabei bleiben. Für einen längeren und größeren Gewichtsverlust ist sie nicht geeignet.
Die Kohlsppendiät hat als Hauptlebensmittel eine Suppe aus Kohl und anderes Gemüse. Wer diese Diät eine Woche lang macht kann ein paar Pfund abnehmen, als Dauergebrauch ist sie nicht geeignet.
Informationen und Ratschläge rund um das Thema effektives Abnehmen. Auch typische Diät-Fallen werden hier genauestens erläutert.
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Die richtige Diät, Rezepte und Tipps auf dieser Seite für alle Abnehmwilligen
Arten der Diäten, Informatives über Ernährung und Trennkost. Außerdem wie das Abnehmen möglich ist, Nahrungsergänzungen mit Tipps, Tricks und Ratschlägen.
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