Ein guter Artikel über die Wirkung von Kreatin im Breitensport.
Basketball ist eine Sportart, bei welcher die Spieler sehr viele Muskeln aufbauen. Daher ist es sehr wichtig, dass der Körper auch regelmäßig durch die entsprechenden Übungen und durch sehr viel Bewegung trainiert wird.
Kreatin stellt eine wichtige Substanz im Fitness- und Kraftsport dar. Mit Hilfe von Kreatin koennen die Muskel mehr Energie freisetzen. Mehr ueber Kreatin erfahren Sie hier!
Kreatin ist eine Substanz im menschlichen Körper, die am Energiestoffwechsel und an der Bewegung der Muskeln teilnimmt. Kreatin hat dieselbe Wertigkeit im Körper eines Menschen, die auch Proteine, Fette, Mineralien und Vitamine haben.